چرا برخی کودکان یک لحظه هم آرام نمی‌گیرند؟

در سه‌چهارسالگی، انرژی بسیار بالا اغلب طبیعی است؛ اما گاهی هم نشانه‌ای است که ارزش توجه دارد.
رشد و سلامت
۳ تا ۵ سال
۳ دقیقه مطالعه
رشد و سلامت

چرا برخی کودکان یک لحظه هم آرام نمی‌گیرند؟

در سه‌چهارسالگی، انرژی بسیار بالا اغلب طبیعی است؛ اما گاهی هم نشانه‌ای است که ارزش توجه دارد.
۳ تا ۵ سال
۳ دقیقه مطالعه

یک کودک که هرگز نمی‌ایستد

از صبح تا شب، در حرکت مداوم است؛ می‌دود، می‌پرد، از این فعالیت به آن فعالیت می‌رود. والدین خسته‌اند و نمی‌دانند این‌همه انرژی طبیعی است یا نه.

با این‌حال، وقتی یک کتاب مصور موردعلاقه‌اش را برایش می‌خوانند، همین کودک، برای چند دقیقه‌ی کامل، آرام و متمرکز می‌نشیند؛ انگار وقتی چیزی واقعاً جذابش می‌کند، توانایی توقف را هم دارد.

این تناقض -انرژی بی‌پایان در بیشتر مواقع، اما تمرکز واقعی در لحظات خاص- خودش نکته‌ی مهمی است.

سه‌چهارسالگی، طبیعتاً پرانرژی است

در این سن، سطح انرژی و نیاز به حرکت مداوم، به‌طور طبیعی بسیار بالاست؛ مغز و بدن کودک، هنوز در حال یادگیری کنترل و آرام‌کردن خود هستند. اکثریت قابل‌توجهی از کودکان این سن، سطح فعالیتی بسیار بالاتر از بزرگسالان یا حتی کودکان بزرگ‌تر دارند.

دوست دارم همیشه در حرکت باشم

«دوست دارم بدوم و بپرم. نمی‌توانم زیاد یک‌جا بنشینم، بدنم دلش می‌خواهد حرکت کند.»


کجای این طیف، نیاز به توجه بیشتر دارد

تفکیک انرژی طبیعی این سن از چیزی که ممکن است نیاز به بررسی بیشتر داشته باشد، به چند عامل بستگی دارد: آیا این سطح فعالیت، در همه‌ی موقعیت‌ها یکسان است یا در برخی زمینه‌ها (مثل یک فعالیت موردعلاقه) کاهش می‌یابد؟ آیا با افزایش سن، حتی کمی، بهبود می‌یابد؟ آیا این انرژی، با مشکلات واقعی در خواب، ایمنی، یا تعامل اجتماعی همراه است؟

کودکی که در فعالیت موردعلاقه‌اش (مثلاً گوش‌دادن به یک قصه‌ی جذاب) می‌تواند چند دقیقه متمرکز بماند، معمولاً در محدوده‌ی طبیعی این سن قرار دارد. کودکی که در هیچ موقعیتی، حتی لحظه‌ای، توقف ندارد، و این با مشکلات ایمنی یا خواب همراه است، ممکن است از یک ارزیابی زودهنگام توسط متخصص رشد کودک بهره‌مند شود.

این ارزیابی، در این سن، بیشتر برای اطمینان و شناسایی زودهنگام است، نه برای یک تشخیص قطعی.

این تنوع طبیعی، در طول زمان هم تغییر می‌کند؛ بسیاری از کودکانی که در سه‌چهارسالگی بسیار پرانرژی‌اند، در سنین دبستان، سطح فعالیتی نزدیک‌تر به میانگین پیدا می‌کنند، بدون هیچ مداخله‌ی خاصی.

مشاهده‌ی تمرکز در فعالیت موردعلاقه

در یک فعالیت که او واقعاً دوست دارد، زمان تمرکز او را (بدون فشار) اندازه بگیرید.

مقایسه‌ی این زمان با فعالیت‌های کم‌علاقه‌تر، تصویر بهتری از الگوی توجه او می‌دهد.

کانالیزه‌کردن انرژی، بدون سرکوب

فراهم‌کردن فرصت‌های فراوان برای فعالیت بدنی (بازی در فضای باز، دویدن) به این انرژی طبیعی جهت می‌دهد، به‌جای تلاش برای سرکوب آن.

اگر نگرانی درباره‌ی سطح فعالیت پایدار ماند، مشورت با متخصص رشد کودک، بدون وحشت، می‌تواند اطمینان یا راهنمایی لازم را فراهم کند.

طیف طبیعی، گسترده است

انرژی بسیار بالا در سه‌چهارسالگی، در بیشتر موارد، بخشی از طیف طبیعی رشد است.

توجه به الگوی کلی، نه فقط سطح انرژی، به تشخیص نیاز احتمالی به بررسی بیشتر کمک می‌کند.

یادداشت‌های کِشو

نگاه ما به دنیای کودک، تجربه‌های والدین و موضوعاتی که هر روز با آن‌ها روبه‌رو می‌شویم.
بیشتر بخوانید
کِشو
باشگاه فکر کودکان
برای ورود | ثبت نام
شماره موبایل خود را وارد کنید:
پیام هشدار
کد ارسال شده به {{mobile}} را وارد کنید:
پیام هشدار
تغییر شماره
ارسال دوباره کد

به کِشو خوش آمدید

اعتماد شما، آغاز یک همراهی است.

برای شروع، چند مورد کوتاه درباره شما و کودک موردنظرتان دریافت می‌کنیم تا همراهی شما با کِشو آغاز شود.
شروع تکمیل اطلاعات
بعداً ادامه می‌دهم
اطلاعات شما نزد کِشو امن می‌ماند.